Mënyrat për të rritur fuqinë në shtëpi

Në një moshë të caktuar, burrat përballen me një problem të tillë si mosfunksionimi erektil. Në këtë gjendje, burrat nuk mund të jetojnë plotësisht. Shumë përfaqësues të gjysmës së fortë të njerëzimit mbeten ballë për ballë me problemin e tyre, të tjerët kërkojnë ndihmën e specialistëve, por ka edhe një zgjidhje më të thjeshtë për një problem kaq delikat - fuqia mund të rikthehet vetë. Si të rrisni fuqinë në shtëpi?

Me moshën, burrat përjetojnë një mosfunksionim në organet gjenitale, kjo është për shkak të çekuilibrit hormonal, një mënyrë jetese të ulur, stresit dhe depresionit të shpeshtë, dopingut, pirjes së duhanit, varësisë nga alkooli dhe shumë efekte të tjera negative.

Rritja e fuqisë në shtëpi

Për të rritur fuqinë, burrat duhet të ndjekin disa këshilla.

Rregullsia e marrëdhënieve seksuale

Sistemi riprodhues i trupit mashkullor varet nga trajnimi i organeve gjenitale. Seksi përmirëson shëndetin e meshkujve. Jeta e rregullt seksuale ndihmon në përmirësimin e cilësisë së lëngut seminal, rritjen e sasisë së prodhimit të spermës. Kontakti seksual parandalon impotencën. Mjekësia ka vërtetuar faktin se seksi i rregullt zvogëlon rrezikun e zhvillimit të kancerit.

Masat parandaluese të sëmundjeve

Kontaktet e pambrojtura çojnë në shfaqjen e sëmundjeve të transmetuara përmes marrëdhënieve seksuale. Flora infektive zbulohet nga testet e duhura. Nuk është gjithmonë e mundur të detyrosh gjininë mashkullore që t'i nënshtrohet një testi infeksioni seksualisht të transmetueshëm. Çdo shqetësim dhe ankth nga zona gjenitale duhet të diagnostikohet nga një specialist. Infeksionet e transmetuara përmes marrëdhënieve seksuale prekin jo vetëm sistemin riprodhues, por të gjithë trupin në tërësi.

Një dietë e shëndetshme

Fuqia e fortë varet nga ushqimi i duhur. Me një dietë të ekuilibruar, është e mundur të rritet ndjeshëm fuqia dhe dëshira seksuale. Dieta mashkullore duhet të përmbajë ushqim që përmban fosfor, i cili është një element i rëndësishëm për shëndetin e trupit mashkullor.

Ka ushqime që rrisin prodhimin e hormonit mashkullor. Për fuqinë, produktet që përmbajnë zink dhe vitaminë E. janë të dobishme. Zinku është i nevojshëm për sintezën e testosteronit. Nëse ky element është në sasi të pamjaftueshme, atëherë ka një cilësi të dobët të ejakulimit, ereksion të dobët. Me mungesën e vitaminës E, ka një ndryshim negativ në nivelin qelizor në organet gjenitale.

Me ushqimin e duhur, mund të arrini një rritje të shpejtë të ereksionit, rivendosjen e ekuilibrit hormonal. Mund të rrisni ereksionin me erëza, ushqime proteinike, arra, fruta dhe perime, mjaltë.

Ndalimi i alkoolit

Varësia ndaj alkoolit dëmton fuqinë. Ndonjëherë edhe një gotë verë mund të jetë problem në marrëdhëniet seksuale. Pacientët që vuajnë nga prostatiti në përgjithësi duhet të refuzojnë të marrin edhe një sasi të vogël alkooli.

Luftimi i peshës së tepërt

Kilet e tepërta ndikojnë negativisht në shëndetin e meshkujve. Për të hequr qafe kilogramët e tepërt, ju vetëm duhet të filloni ditën me ushtrime në mëngjes.

Gjumë të shëndetshëm

Pushimi i plotë mbështet fuqinë mashkullore. Shëndeti i burrave mbështetet nga gjumi dhe pushimi i shëndetshëm.

Stimulimi i prostatës dhe ushtrime terapeutike për fuqinë

Si të rrisni fuqinë në shtëpi në mënyra të thjeshta? Shëndeti i burrave mund të mbështetet nga stërvitja dhe masazhet e gjëndrave.

1. Nëse i përmbaheni teknikave kineze, atëherë mund të rrisni fuqinë duke vepruar në pika të veçanta që duhet të masazhohen me lëvizje shtypëse. Vendndodhja e pikave: duart, këmbët, shpina. Manualet përdorin akupunkturë në këto zona, atëherë ndikimi është më aktiv.
2. Masazhi erotik përdoret për të rritur aktivitetin seksual të meshkujve. Burri duhet të jetë plotësisht i qetë.
3. Forcimi i fuqisë në shtëpi është për shkak të stimulimit të organit të gjëndrave. Veprimi i drejtpërdrejtë në organin mashkullor përmes kanalit anal kontribuon jo vetëm në kthimin e forcës mashkullore, por gjithashtu shërben si një profilaksi e shkëlqyer për të parandaluar prostatitin. Seancat e masazhit mund të kryhen nga një partner, por vetëm pas konsultimit dhe njohjes me teknikën e procedurës me një urolog.
4. Ushtrimi gjithashtu mund të rrisë fuqinë. Seancat terapeutike përmirësojnë mikroqarkullimin, përballen me peshën e tepërt, burrat bëhen më aktivë dhe optimistë.
5. Rritja e fuqisë varet kryesisht nga ushqimi i konsumuar. Burrat duhet të hanë ushqime që rrisin fuqinë e ereksionit me potencë. Për burrat, karotat e ziera në qumësht, produktet e mjaltit, arrat, bishtajoret, çokollata, enët me hudhër janë të dobishme.

Trajtimi i ujit

Trajtimi i ujit kushtëzohet duke marrë një dush me kontrast ditor para se të shkoni në shtrat. Procedurat rikthejnë fuqinë, ndihmojnë në forcimin e të gjithë trupit. Për ta bërë këtë, burri së pari lahet me ujë të nxehtë për një minutë, dhe më pas të ftohtë. Diferenca e temperaturës duhet të ndryshojë gradualisht.

Një pako akulli është një ilaç efektiv për të rritur fuqinë. Për ta bërë këtë, akulli mbështillet në një leckë dhe aplikohet në zona të ndryshme në trupin e burrit (kokë, zemër, skrotum).

Forcimi i fuqisë në mënyra popullore

Ju mund të përballoni fuqinë problematike duke përdorur metoda popullore. Ka shumë receta që do të forcojnë dhe rikthejnë shpejt funksionimin erektil. Shumë objekte janë në dispozicion në çdo shtëpi.

• Përbërja e mjaltit dhe arrës. Kur përdorni ilaçin, për efektivitetin e tij më të mirë, mjekët rekomandojnë pirjen e tij me qumësht. Përbërja përgatitet nga arra të copëtuara të përziera me mjaltë. Në këtë mënyrë, është e nevojshme të trajtohet brenda 30 ditëve.
• Disa pacientë bëjnë kokteje shtëpi nga përbërës natyralë. Për shembull, eliksiri i mjaltit dhe karotës. Ky ilaç popullor për rritjen e forcës mashkullore u përdor nga paraardhësit tanë. Për këtë, lëngu i karotës përzihet me mjaltë, përbërja merret tri herë në ditë, 50 ml secila.
• Një ilaç tjetër efektiv për rritjen e gatishmërisë luftarake të një burri është tinktura e hudhrës, e cila konsumohet 25 pika në ditë.
• Lëngu i lakrës ndihmon me ereksionin e dobësuar. Requiredshtë e nevojshme ta pini atë çdo ditë në pjesë të vogla.
• Një ilaç tjetër efektiv që rrit fuqinë është mushkëritë (mjekuese). Bima shtohet në sallata dhe pjata të tjera. Disa burra preferojnë të marrin një infuzion të mushkërive mjekësore. Lëndët e para të thata mbushen me ujë të zier.
• Menshtë e dobishme për burrat të përdorin lëng asparagus, zierje të degëzave të panjeve, arra (arra pishe), fara kungulli. Me rritjen e fuqisë, nuk duhet të harrojmë për mirëmbajtjen e rregullt të shëndetit. Edhe pas një kursi trajtimi, ushqimet e shëndetshme nuk duhet të hiqen nga dieta.

Mosfunksionimi erektil trajtohet me mjete të tjera, kërkohet të rritet fuqia me mjetet juridike popullore në mënyrë të vazhdueshme, pasi përbërësit natyralë nuk kanë një efekt të shpejtë. Ka shumë ilaçe moderne dhe të sigurta që janë krijuar për të korrigjuar mosfunksionimin erektil.

Droga të tilla duhet të përshkruhen nga një specialist i specializuar pas një ekzaminimi të plotë, sepse arsyeja e impotencës mashkullore nuk lidhet gjithmonë me ndryshimet e lidhura me moshën ose stilin e jetës. Disa pacientë përballen me një problem të tillë për shkak të procesit ekzistues patologjik në sistemin gjenitourinar, në këtë rast, trajtimi fillon me eliminimin e problemit parësor, dhe mjetet juridike popullore përdoren si shtesë e trajtimit kryesor.

Rizoma e xhenxhefilit si një trajtim për impotencën

Ndër produktet që përmirësojnë aktivitetin seksual, pacientët i japin përparësi të veçantë rizomës së xhenxhefilit. Kjo erëz shtohet në çajrat dhe pjatat. Rizoma e xhenxhefilit përpunohet në pluhur ose konsumohet e freskët. Produkti jo vetëm që stimulon sistemin riprodhues, por gjithashtu përmirëson proceset metabolike, përmirëson mikroqarkullimin e qarkullimit të gjakut.

1. Duke shtuar rrënjë xhenxhefili në produktet e pjekura, pjata rezulton të jetë aromatike; për të eleminuar hidhërimin e erëzës, mund të përdorni një produkt të tharë, pluhur.
2. Nëse marinoni mish ose pulë me xhenxhefil, pjatat fitojnë një shije interesante. Për këtë, një marinadë përgatitet nga salca e sojës, rizomat e xhenxhefilit, hudhra dhe erëzat.
3. Gjithashtu, erëza përdoret në përgatitjen e peshkut ose ushqimeve të detit.
4. Pija e nxehtë me xhenxhefil është veçanërisht e popullarizuar. Çaji i xhenxhefilit përdoret për sëmundjet e frymëmarrjes, infeksionet virale, prostatitin. Në vend të sheqerit, mjalti i shtohet çajit të xhenxhefilit, duke punuar së bashku, këto produkte përmirësojnë gjendjen e trupit, e shërojnë atë, eliminojnë inflamacionin, japin ton, forcojnë imunitetin dhe shkatërrojnë infeksionin. Xhenxhefili konsiderohet stimuluesi më i mirë i aktivitetit mashkullor, seksualisht.

Receta shtesë për të rritur ereksionin

Mjekësia tradicionale është po aq efektive sa metodat tradicionale të trajtimit të impotencës. Metodat popullore përdoren nga një numër i madh i popullatës, gjë që konfirmon efektivitetin e lartë të ilaçeve natyrore.

Receta popullore për përgatitjen e barnave që forcojnë fuqinë:

• Mjalti, lëngu i karotës, xhenxhefili, arrat përzihen në një përbërje. Mjeti përdoret çdo ditë.
• Sallatë panxhar me qepë, asparagus.
• Konsumimi ditor i farave të kungujve në stomak bosh (35 kokrra).
• Ekstrakti i Eleutherococcus është një patogjen i shkëlqyer natyror.

Rregulli kryesor për të shmangur impotencën është të mbash një mënyrë jetese të shëndetshme.